Gymnastik / Gymnastikübungen Regelmäßige Gymnastik ist im Alter besonders wichtig. Gelenkigkeit, Gleichgewichtssinn, Reaktionsschnelligkeit, Dies wiederum hat Wechselwirkungen auf Geist und Psyche. Auch zur Vorbeugung von Wadenkrämpfen können Gymnastik und
Am 1. September war es wieder soweit. Unsere alljährliche Gruppenfahrt führte uns diesmal in die Hauptstadt Berlin. Nachdem wir unsere sehr schönen Zimmer im Hotel Hanseblick eingenommen hatten machten wir einen Spaziergang an der Am Abend besuchten wir die Show der Blue Men Group am Potsdamer Platz. bei wunderbarem Wetter ließen wir den Abend Nach dem Frühstück am nächsten Morgen machten wir eine zweistündige Stadtrundfahrt im Open Air Bus. Gegen 15.30 Uhr traten wir die Rückfahrt in unser beschauliches Lübeck an, wo wir gegen 19.00 Uhr wieder eintrafen. Für uns war es wieder ein wunderschönes Wochenende. Wir freuen uns schon auf das kommende Jahr und danken unserer Sigrid für die tolle Organisation. |
Ansprechpartner Mo. 17:00 -18:30
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